Amamentação e retorno ao trabalho

02/08/2018
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Em comemoração ao "Agosto Dourado" e à Semana Mundial de Aleitamento Materno, o programa Saúde em Rede traz um vídeo sobre amamentação e o retorno ao trabalho após a licença maternidade. A ginecologista e mastologista do MPF,...
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Conheça os benefícios da meditação

30/07/2018
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Muitas pessoas não conhecem ou acham estranho meditar. Mas o que é meditação? Essa prática pode controlar e melhorar o estresse? No novo vídeo do Saúde em Rede, você poderá conhecer as formas de meditação e verá como é fác...
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Conheça seus resultados com sua avaliação física

30/07/2018
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A avaliação física é essencial para quem pretende iniciar uma rotina de exercícios físicos. Além disso, é imprescindível para quem já pratica conhecer os resultados que está obtendo, a forma como o corpo está mudando. Tanto a...
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Combatendo a hipertensão

17/07/2018
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Você sabia que a Hipertensão Arterial é uma doença que pode surgir sem apresentar sintomas? Se não for tratada corretamente, essa doença pode ser grave e provocar efeitos colaterais sérios! Em mais um vídeo do Saúde em Rede...
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Saiba como prevenir o câncer de boca

22/06/2018
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Este tipo de câncer pode afetar os lábios, a língua, a bochecha, as gengivas, o céu da boca, região abaixo da língua e até a garganta. Em mais um vídeo produzido pelo Saúde em Rede, saiba como fazer um autoexame para preve...
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O açúcar das frutas pode ser ruim para saúde?

20/06/2018
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Nas redes sociais e na internet, tem muita gente falando que as frutas têm muito açúcar. Por isso, pode ser ruim para saúde ou pode engordar! Será? Saiba tudo sobre a quantidade de açúcar nos alimentos e o impacto de retir...
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Conheça os benefícios da corrida

15/06/2018
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Você sabia que a corrida é um exercício que melhora o funcionamento do coração e a forma como o sangue flui pelos nossos vasos? E que também reduz o estresse e ajuda a emagrecer? Confira essa e outras dicas no novo vídeo do S...
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Você sente dores no pescoço ou na nuca?

12/06/2018
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A má postura no trabalho pode causar dor na região do pescoço, principalmente na nuca. Isso ocorre por causa de tensão exagerada na região da coluna cervical. Acesse o Saúde em Rede e veja como manter a postura adequada em...
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Novo vídeo do Saúde em Rede traz prática de meditação

04/06/2018
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O nosso cotidiano muitas vezes nos leva a situação de estresse. Quando isso acontece, perdemos a concentração e podemos ser tomados pela ansiedade. Por isso, o Saúde em Rede lançou um vídeo novo sobre a prática de meditação d...
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Assista ao vídeo do Saúde em Rede sobre emagrecimento

30/05/2018
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Todos nós recebermos muitas informações todos os dias sobre emagrecimento. Aí fica a dúvida: essas informações são verdadeiras? Por isso, o programa Saúde em Rede, da Secretaria de Serviços Integrados de Saúde (SSI-Saúde), pr...
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Conheça técnicas para gerenciar o estresse

28/05/2018
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Você sabia que nem sempre o estresse pode ser considerado ruim? Quando bem gerenciado, o estresse pode se tornar um fator motivador para enfrentar os desafios do dia a dia. Ter consciência e habilidade para lidar com os pe...
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