Como evitar varizes e fascite plantar?

Você fica muito tempo sentado ou pé no trabalho? Varizes e fascite plantar são problemas que acometem pessoas que ficam muito tempo na mesma posição durante boa parte do dia. Para aqueles que ficam muito tempo sentados, o...
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O estresse é o mal do século ou ele pode nos ajudar?

Por Adérito Guedes da Cruz Filho, médico reumatologista É muito comum o uso da palavra estresse e seus derivados – estressado(a), estressante, estressar etc. – para designar as mais variadas situações. Mesmo os dicionários...
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Dicas para driblar a seca

Ressecamento da pele, irritação nos olhos, aumento de doenças respiratórias como gripes e alergias são os principais problemas causados pela baixa umidade. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), um nível de umidade con...
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Aprenda técnicas de meditação

A busca por mais eficiência no dia a dia da vida familiar e profissional tem sido um desafio para milhões de pessoas. Se você também busca como ser mais produtivo, considere a meditação como uma importante aliada. Para aux...
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Como doar leite materno

Para encerrar o Agosto Dourado, mês dedicado à promoção da amamentação, o Saúde em Rede preparou um passo a passo e um vídeo que ensinam como retirar e como doar Leite Materno! É simples e fácil fazer a doação. Dividir o l...
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Meditação funciona mesmo?

Você pratica meditação? Será que essa prática funciona? Como ela pode lhe ajudar? Segundo estudos realizados nos Estados Unidos, a meditação pode trazer benefícios, como melhora da autoestima, conhecimento do próprio corpo...
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Dicas para uma vida saudável

Em 5 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde. Para celebrar a data, o programa Saúde em Rede disponibiliza o vídeo "Você Saudável". Você pode conferir dicas para manter a qualidade de vida. Ter uma alimentação saudável...
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PGR adere campanha Agosto Dourado

A Procuradoria-Geral da República (PGR) está iluminada de amarelo neste mês em alusão ao Agosto Dourado. O objetivo é conscientizar sobre a importância do aleitamento materno. A data foi instituída em 2017, por meio da Lei nº...
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