Dicas para uma vida saudável

Em 5 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde. Para celebrar a data, o programa Saúde em Rede disponibiliza o vídeo “Você Saudável”. Você pode conferir dicas para manter a qualidade de vida. Ter uma alimentação saudável, praticar exercícios e consultar profissionais da saúde são alguns hábitos recomendados para uma vida saudável.

Assista aqui o vídeo completo.

Saúde em Rede – É um canal on-line de promoção de saúde e prevenção de doenças para membros e servidores. Disponível 24 horas, via intranet, a rede oferece orientações seguras e úteis sobre exercícios físicos, nutrição, controle de estresse, medicina e saúde bucal. Tudo de forma descontraída, por meio de vídeos, entrevistas, chats, notícias e comentários.