Como anda sua postura?
Dor na coluna é, segundo o Ministério da Saúde, o segundo fator crônico que mais afeta a população. O incômodo lombar, ou lombalgia, é o tipo mais comum de manifestação desse problema, sendo causado, em grande parte dos casos, pela má postura.
Pensando nisso, o Saúde em Rede lançou um vídeo com dicas para evitar esse tipo de problema que, além de causar dor, prejudica a locomoção e a qualidade de vida como um todo.